심리학 컨텐츠29
넷플릭스 <블랙 미러>로 살펴보는 현대인의 불안 심리
서론전 세계가 디지털 스크린과 하이퍼 커넥티드 사회, 그리고 정보 과잉 속에 살고 있는 오늘날, 불안은 더 이상 단순한 심리적 현상이 아니라, 기술과 깊게 얽힌 새로운 심리적 풍경이 되었습니다. 이 현대적 딜레마를 가장 강렬하게 묘사한 콘텐츠 중 하나가 바로 넷플릭스의 블랙 미러(Black Mirror)입니다. 저도 이 시리즈를 굉장히 좋아하는데요, 항상 이 시리즈를 보고나면 현대사회와 기술에 대해서 경각심을 갖게 되는 것 같습니다.블랙 미러는 단순한 디스토피아적 공상과학 시리즈가 아닙니다. 오히려, 우리가 만든 기술과 그로 인해 증폭되는 고립감, 존재론적 불안, 그리고 미래에 대한 두려움을 날카롭게 비춰주는 심리적 거울과도 같습니다. 이번 글에서는 블랙 미러가 현대인의 불안을 어떻게 심리학적으로 표현하..
작성일: 2025. 5. 19.『사피엔스』로 풀어보는 심리학
인류 역사는 어떻게 우리의 마음을 만들었는가사피엔스는 몇년간 서점에 가면 베스트셀러에 자리하고 있는 책입니다. 요즘 심리학에 대해서 다방면으로 공부하고 글을 작성하다 보니 이 책에 대해서도 흥미가 생겼고, 리뷰를 남겨보고자 합니다. 현대인은 왜 이런 방식으로 생각하고, 느끼고, 행동할까요? 단순히 주변 환경의 산물일까요, 아니면 우리의 생각과 행동은 인류 진화의 역사 깊은 곳에 뿌리를 두고 있을까요?유발 하라리(Yuval Noah Harari)의 베스트셀러 『사피엔스: 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문』은 단순한 역사서를 넘어, 호모 사피엔스의 심리적 진화를 깊이 탐구하는 책입니다. 이번 리뷰에서는 『사피엔스』를 심리학적 관점에서 풀어보며, 우리의 집단적 과거가 어떻게 인지적 편..
작성일: 2025. 5. 13.책리뷰 / 마흔에 읽는 쇼펜하우어
마흔의 철학, 심리학으로 다시 읽다심리학 분야에 관심이 많다 보니 서점에 가도 심리학 도서에서 오랜 시간을 보내게 된다. 최근 들어 자주 보이는 책은 "쇼펜하우어"와 관련된 제목들이다. 본격적인 중년으로 가는 길에 있는 나에게도 꼭 필요한 책인 것 같아 읽어보고 리뷰를 남겨보게 되었다.『마흔에 읽는 쇼펜하우어』는 철학이라는 거대한 담론을 마흔이라는 인생의 전환점에 서 있는 독자들에게 맞춤형으로 풀어낸 책이다. 저자 강용수는 쇼펜하우어의 사상을 단순한 철학적 지식에 머물지 않고, 현실 심리학과 접목하여 독자들이 자신의 삶에 적용할 수 있도록 안내한다. 이 책은 단순히 철학적 통찰을 넘어, 심리학적 자가치유와 자아성찰의 기회를 제공한다는 점에서 주목할 만하다. 특히, 심리학자인 칼 로저스가 강조한 '성장 지..
작성일: 2025. 5. 7.영화 "인사이드 아웃"으로 바라본 심리학
영화 ‘인사이드 아웃’ 속 감정 심리학조카를 데리고 가끔 영화를 보러 가는 편이다. 조카에게 다양한 감정선을 느끼게 해주고 싶어서인데, 인사이드 아웃을 보고 눈물을 흘리던 조카를 잊을 수가 없다. 그 어린 8살의 나이에도 주인공들의 감정에 자신을 이입하고 공감하는 모습이 인상적이었다. 오늘은 이 영화를 심리학적 관점에서 리뷰해 보고자 한다. 영화 인사이드 아웃(Inside Out)은 단순한 애니메이션이 아니다. 이 작품은 인간의 감정이 어떻게 작동하고, 우리의 정체성과 기억이 어떤 방식으로 형성되는지를 놀라울 정도로 정교하게 담아낸 심리학적 텍스트라 할 수 있다. 주인공 라일리의 머릿속에서 살아 숨 쉬는 다섯 감정, 기쁨, 슬픔, 분노, 혐오, 그리고 두려움은 감정 이론과 발달 심리학, 기억의 구조에 대..
작성일: 2025. 4. 30.영화 <레옹> 심리학적 분석
영화 레옹을 심리학적으로 분석하다영화 「레옹 (Léon: The Professional, 1994)」은 단순한 액션 영화가 아니다. 이 작품은 살인청부업자와 어린 소녀 사이의 독특한 관계를 통해 인간 심리의 복잡성과 애착의 본질에 대해 깊은 질문을 던진다. 특히 영화 속에서 형성되는 감정의 교류는 일반적인 도덕적 기준으로는 설명하기 어렵기에, 이를 심리학적으로 해석하면 보다 명확한 이해가 가능하다.1. 정서적 결핍과 대체 애착의 형성주인공 마틸다는 어린 나이에 가족으로부터 사랑받지 못한 채 살아간다. 폭력적인 아버지와 무관심한 어머니, 그리고 무기력한 환경 속에서 그녀는 정서적으로 방치되어 있다. 이런 환경은 애착 이론(Attachment Theory)의 관점에서 볼 때, 안정 애착 형성이 실패한 사례에..
작성일: 2025. 4. 13.심리학 도서 / 『왜 우리는 그 사람에게 끌리는가』
인간관계 심리학으로 보는 매력의 비밀살아가면서 우리는 수많은 사람을 만나게 된다. 어떤 사람은 한 번 스쳐 지나가도 별 감흥이 없는데, 어떤 사람은 자꾸 생각나고, 보고 싶고, 더 알고 싶어진다. 그 차이는 어디서 오는 것일까? 로버트 그린은 그의 저서 『왜 우리는 그 사람에게 끌리는가』를 통해 인간관계에서 발생하는 ‘매력’이라는 심리적 현상을 분석하며, 사람들이 무의식적으로 끌리게 되는 원인을 심리학적 관점으로 풀어낸다.이 글에서는 그린의 관점을 바탕으로 인간관계 심리학에 따라 사람들이 서로에게 끌리는 이유와, 매력을 효과적으로 관리하고 발전시키는 방법에 대해 깊이 있게 살펴보고자 한다.매력은 본능적 반응이다사람이 누군가에게 끌린다는 것은 단순한 외모나 스펙 때문만은 아니다. 오히려 인간의 무의식 속에..
작성일: 2025. 4. 9.